読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

三十路女の酒と肴、時々男

33歳、独身、東京都民、一人暮らしの会社員(♀)。なんでもない日々の記録。


アフターファイブを充実させよう~キックボクシングジムの無料体験に行ってきたよ

どうも!佐藤コミソムです!

仕事後、山手線の某駅のHUBで飲んでいます。



先日買ったタブレットでこうしてブログ記事を書きながらの一人飲み。
カウンターの角席じゃなかったら、少し恥ずかしいかもね。




ガッツでガッツンガッツン。

前回の記事で、ジムの無料体験予約を入れたことを書きましたが、はい、そのジム、キックボクシングジムで。
前から、ちょっとボクササイズ的なことに興味があったのと、会社から近い&私の家からも比較的出やすい駅にも店舗があるってことで(登録すれば、全店舗行けるシステム)、メリットを感じて申し込んだわけです。


と、言ってもサンドバックをガツンガツン、


f:id:saredosannbyou:20120428235935j:plain

はじめの一歩的に言うなら、ガッツでガッツンガッツンやる、ガッツも体力も腕力もございませんので、
キックボクシングとエアロビが融合されてるやつ、そんなコースの無料体験です。

丸1時間、音楽に合わせて、リズムを取ってキックボクシングのフォーム的なことをやるのですが、
自分の体力に合わせて、フォームを小さくする(要は手抜きする)ことが出来るので、最後ぜーはーぜーはーしましたが、なんとか行けそうかな、と。

あと、一番安いプランがひと月5000円強なのですが、それが週一曜日指定(毎月末に翌月の曜日を変更可能)というコースで。
いや、むしろ、私みたいな運動嫌いは「この曜日に行かなきゃいけない」っていうコースにした方が強制的に行くでしょ!ってことで、そのコースに体験後、勢いで申し込んできました。
2か月分前払いだったので、取り合えず、それを乗り切ってから継続するか否か判断するつもり。

でも、週一で固定の予定があるっていうのも、私的に嬉しいな。



・・・・体験翌日、筋肉痛に襲われたので、


(翌日に痛くなるってことは、まだ若いじゃーん)


なんて思ったのですが、
その翌々日、より大きい痛みに襲われたのは、まあ・・・仕方ないよね。



ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村
ランキング参加中です!バナーをクリック頂くとポイントが加算されます!宜しくお願いします(●´ω`●)


広告




にほんブログ村 ライフスタイルブログ 一人暮らしへ
にほんブログ村 ↑ ランキング参加中!こちらから順位確認出来ます